*参与*芪均为补气类药材，具有补气健脾以及和胃养血等功效。有些人会把*参和*芪放在一起泡水来喝。*参偏重于阴而补中，*芪则偏于阳而实表，这二者配伍饮用，具有益气养血、补气温阳等作用。但因两者都属温补类，固不易常喝，而且容易上火的人不要喝，会加重上火的症状。
一、*参和*芪泡水喝的功效与作用
1.补益气血
*芪补气，又有助于生血，能补脾肺之气。*参有气血双补之功，适用于气虚不能生血或血虚不能化气。*芪*参泡水喝可以补益气血，缓解气血两虚的症状。
2.养血生津
*芪有能养血活血，生津止渴，可用于气虚津亏，血虚萎*，内热消渴等症。*参既能补气生津，又能养血生津，用于津伤口渴，消渴，血虚证。因此*芪*参泡水喝既能养血也能生津。
3.益脾健肺
*芪有补气健脾的功效，又常用于治肺气虚弱，能温肺定喘，健肺气；*参补益脾肺，可用于肺气虚、脾气虚。*芪常与*参同用，补益肺气定喘止咳，*芪*参泡水喝有益脾健肺功效。
4.降血压
*芪能扩张冠状动脉，改善心肌供血，增强心肌收缩力达到降血压的效果；*参能扩张血管，改善微循环，增强造血功能，达到降血压的效果，因此*芪*参泡水喝能降低血压。
5.抗衰老
*芩皂苷具有良好的清除氧自由基的作用；*参提取物能提高人血的超氧化物歧化酶活性，有一定的延缓衰老的作用，所以*芪*参泡水喝能抗衰老。
6.增强免疫力
*芪有很好的防病保健作用，能增强机体免疫功能，所以*芪常被用来预防感冒；*参含有*参多糖以及多种人体所必需的氨基酸，所以*芪*参泡水喝能增强免疫力，且效果更好。
二、*参*芪水的泡法
将*12克*参和30克*芪洗净，用冷水泡发，倒入砂锅中，加适量清水煎煮成药液，每半个小时提取一次药液，共提取3次，将药液合并，用小火煎至药汁粘稠后关火，加入白糖调和均匀后饮用。
三、*参*芪泡水喝宜忌人群
*芪和*参适合气虚的人喝，如果没有气虚症状尽量就别喝，如果属于阴虚体质反而有害。*芪和*参都比较燥热，阳亢、阳郁、痰热、湿热等热性体质都不适合喝。平时就爱上火的人一般喝了会加重上火的表现；另外，一般去药店买*芪都给蜜炙*芪，血糖偏高或皮肤容易瘙痒的人喝了也会是血糖升高，瘙痒加重。
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