灯笼果和姑娘果有哪些不同姑娘果有哪些功效 [复制链接]

灯笼果是生活中常见的水果，与姑娘果有许多相似之处，容易使人混淆。那么，灯笼果和姑娘果有哪些不同呢?一起来了解一下吧。

通常来说，灯笼果和姑娘果在以下两个方面存在明显区别。

外形差异

灯笼果：呈球形，果实略大于拇指大小，表面有纵向纹路，形状如同灯笼的骨架。

姑娘果：外包覆一个灯笼状的外皮，外观光亮透明，纵向维管束清晰可见，状似灯笼，表皮相较于灯笼果更加光滑。

味道不同

灯笼果：未成熟时味道极酸，成熟后呈黄绿色，完全成熟后呈紫红色，口感一般为酸甜可口。

姑娘果：未成熟时通常苦涩，但到了秋天霜降之后，外皮变成火红色，果实变黄，成熟后口感非常甘甜，且带有一丝奶味。

延缓衰老：姑娘果富含维生素C，具有强大的抗氧化作用，有助于清除体内自由基，防止自由基对细胞的损伤，同时有助于清除皮肤下的色素和毒素，有延缓衰老的作用。

杀菌消炎：姑娘果含有丰富的植物酸，具有一定的杀菌和消炎功效，可改善消化道炎症、口腔溃疡等症状。

促进消化：姑娘果中含有多种维生素，其中维生素B2含量较高，可提高消化酶的活性，促进消化系统的蠕动功能，有助于促进消化，润肠通便。