姑娘果又叫做锦灯笼，虽是一种野生水果，但也可以说是家喻户晓，在全国各地的山区及半山区都有生长。
姑娘果的营养价值非常高，人体所需的多种维生素，特别是维生素B的含量特别高。
灯笼果盛产于东北，尤其以吉林省产量高。东北充足的光照，使糖分积累得更加多，果实清甜，口感Q弹，有一种奶油的香甜味道。
这个姑娘果，还有个挺洋气的外国名字叫秘鲁苦蘵。而灯笼果指的则是茶藨子科的鹅莓。
灯笼果是茄科酸浆属的一种植物。原产中美洲，引进非洲非常成功。
果子是一个套着灯笼型荚子的小圆果，比拇指大一点，里面有很多小籽。
灯笼果的功效：
果实有清热利尿功效，外敷可消炎，全草入药，有清热*功效，尤其对扁桃体发炎疗效甚佳，花萼为定喘药。
补肾。是姑娘果的重要功效，它含有多种微量元素，可以滋补肾脏提高肾功能，也能减少肾炎的发生，对男性阳.痿早.泄以及性.功.能减退都有很不错的调理作用。
养肝。它含有多种氨基酸和矿物质，能加快肝细胞再生，也能保护肝脏不受病*的伤害，能有准备提高肝功能，提高它的解*能力，可以预防一些常见肝病的发生。
润肺止咳。它能清热解*，也能化痰止咳，可以消除气管中的炎症，对人类的气管炎和肺炎都有一定的治疗功效。
灯笼果可以入药，如在治疗糖尿病、风热咳嗽、*胆型肝炎、根煎剂治乙型肝炎等病症中，灯笼果是必不可少的一味药材，而且灯笼果长期服用没有任何副作用，不会产生任何依赖感和不适。
灯笼果可以泡茶，用沸水跑一杯灯笼果的茶水，美容养颜还解*败火，如果觉着酸的话，可以加点蜂蜜，这样酸甜度更容易让人接受。
灯笼果的食用注意事项：
虽然灯笼果适量多吃也是没有问题的，还是不能过量食用。如果过量地进食醋栗，还是有可能会带来消化的问题。
灯笼果有堕胎之弊，孕妇忌用。