灯笼果又名姑娘果，原产地秘鲁和智利，是受欢迎的开胃水果之一。
从外形上看，它就像一个套着“灯笼型”荚子的小圆果，比拇指大一点，里面有很多小籽。像在山坡上挂满了不同颜色的小灯笼。
它含果胶特别多，可加工成优质的果酱、果饼、果汁等多种保健食品。
果实中含有丰富营养素和矿物质。
各位友友，你们对吃灯笼果有什么感受，让我们一起交流。
灯笼果