导语：很多女人都会为自己脸上的雀斑而烦恼，原本漂亮的脸蛋，现在却因为雀斑而显得肮脏不堪，不太漂亮。那么如何去掉斑点？皮肤的不同，去斑的方式也应该是不一样的？是应该随便选祛斑产品，或者是看到了什么牌子的祛斑产品都会去买，还是按照自己的皮肤状况来选择，医院咨询。当然是选择第二种，皮肤的不同，去斑的方式也不一样！
01色斑的起因
人体内的黑色素会慢慢积累，并在基底层细胞中积累，从而导致色斑。这种黑色素是由酪氨酸产生的，当人体中的酪氨酸酶被活化后，它会在酶的作用下被氧化，从而生成一种在肌肤上聚集的黑色素。激发人体络氨酸酶的原因有很多：紫外线、化妆品、压力、疾病、药物、内分泌等。
02斑点的种类
1、定性斑：质地稳定，不受外力影响，取下后，不会重新长出来。比如：老年斑、褐青色痣、胎记等。
2、活性斑：其特性不稳定，容易受到日晒、内分泌等因素的影响，使斑的色泽发生改变。比如：雀斑、黄褐斑、继发性色素沉着等。
03色斑修复的原理
1、增强成纤维细胞的生长速度
移植后的成纤维细胞在修复和再生过程中起着关键的作用：可参与组织修复、细胞外基质沉积、组织重构等。目前已有的研究表明，来自脐带间质干细胞的体外分泌物能够促进表皮细胞的增殖，其中包括真皮成纤维细胞和表皮角质细胞。动物实验表明，脐带间质干细胞的外泌体能加快创面的愈合，并能促进皮肤的再上皮，并能降低疤痕的发生。
2、促进血管的再生
在修复过程中，血管的生成起着非常关键的作用，帮助运送氧气、营养、免疫细胞等到达受伤部位，促进细胞增殖和细胞外基质的沉积。以前的研究显示，外泌物还可以加速皮肤组织的再生，促进创面的血管再生。
3、分泌液，修补破损的表皮
不管是敏感肌，还是黄褐斑、老年斑，最主要的问题就是保护层的问题，这也是为什么皮肤会越来越脆弱，越来越敏感的原因。外泌体能够携带大量的营养素，进入到损伤的细胞内进行修复，从而重塑肌肤的屏障，提高肌肤的免疫力。
4、调整炎性反应
有研究显示，外泌体具有双向免疫调节的作用，可以通过分泌巨噬细胞集落刺激因子（GM-CSF）、巨噬细胞集落刺激因子、单核细胞趋化蛋白等因素对巨噬细胞的作用进行调控。
04不同的肤质适合不同的祛斑方法
1、首先，对于干燥的皮肤，有一种特殊的去斑点的方法，干性皮肤的女人很多，要消除斑点，必须要保证足够的水分，才能修复皮肤的健康。可以使用具有超强渗透性的美白和保湿产品，充分浸润角质层，超强吸收，使角质层变软后即可轻易清除。再用一种美白、润泽的润肤水或精华素，把水份输送到干燥肌肤的最里面。
2、对于油性肌肤，也有一套油性皮肤去斑点的方法。油性皮肤的真皮组织比较厚，会逐渐变硬，这就导致了老化角质的堆积，这是由于角质细胞形成的前期，所以要从老化角质入手。角质化紊乱也会导致黑色素沉淀，所以油性肌肤要及时的清除掉老化的角质，要选择去角质类的产品。
3、敏感性皮肤，一般都是比较薄的，对外界的刺激很敏感，尤其是紫外线，所以要注意防晒，避免阳光照射，增加黑色素。
4、有一种先天的色素斑，是一种遗传性的色素沉着，在平时的生活中要注意提高肌肤的透光度和熬夜工作的效果。
05日常生活种应该注意什么
1、适当的营养补充，改善皮肤的黄褐斑
首先让我们来看看大家为什么会长斑。不同的色斑，导致的原因也不尽相同，比如黄褐斑，女人年纪大了，会出现很多黄褐斑，这是因为缺乏营养，所以要多吃一些蛋白质，这样才能让色斑消失。
2、用防晒霜，减少斑点的发生
而导致色斑的另一个主要原因，就是受到了强烈的日光照射，尤其是乡村妇女，她们经常要下地干活，长期暴露在太阳底下，就会出现日晒斑。
3、可以吃灯笼果，降低黑色素生成
灯笼果，顾名思义，形状像是一盏灯笼，别看其外表小巧，其实它的作用很大，因为灯笼果中富含多种矿物质，能够抑制体内的黑色素生成，还能起到很好的美容作用。经常吃灯笼果，能够有效的降低体内的黑色素，具有美容养颜的作用。
4、柚子可以滋养皮肤
柚子的营养价值也很高，不仅富含矿物质，而且富含蛋白质，可以有效的补充皮肤的营养，改善皮肤的状态，减少斑点的形成，同时还可以起到很好的预防和美容的作用。葡萄柚既能食用水果，又能加入蜂蜜来泡制蜜柚，长期饮用能减轻色素沉着，具有美容和美白的作用。
5、保证睡眠的品质
由于生活压力增加，许多人睡眠不足，也会导致皮肤出现色素沉着。睡眠是人体的重要组成部分，因此在日常生活中要保证自己的睡眠质量，同时要保证充足的睡眠。因为，到了晚上十一点以后，人体的所有器官都会处于休眠状态，可以把体内的黑色素给排出体外。
6、用白醋擦洗面部
另外女性在日常生活中要注意自己的洗漱方式。其实白醋是祛斑的好帮手。每天洗脸时，可以加点白醋，长时间保持，就会有作用。你也别着急，这是需要时间的。在清洗的过程中，要特别注意白醋的用量，要适度，不要太多，也不要太少。
导语：总之，祛斑养颜，虽然很难，但也不是没有办法。要想皮肤白皙细腻，除了要注意防备，还要注意保养，一方面要防止色斑的发生，另一方面要注意饮食，加强皮肤的营养，防止色素沉着，消除斑点。另外，祛斑产品对祛斑效果也有一定的影响。哪种祛斑产品是最好的？首先，他要考虑的不是力量，而是他的安危。假如产品不安全，那就不是能去除色斑了，而是要看你的脸还能不能要。很多国际知名品牌的护肤产品，都会把安全放在第一位，而第二位则是去污。
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