农村一种长得像灯笼的野果，被人叫做“灯笼果”，也叫“姑娘果”
北方资源不如南方地区植物资源丰富，但是，在我们北方也是有许多非常有特色的野草。小磊今天就给大家介绍一种北方野生的野果，这种野果长得非常像灯笼，所以也叫做“灯笼果”。在有的地方，也叫做姑娘果、红菇娘、挂金灯、戈力、灯笼草、灯笼果、洛神珠、泡泡草、鬼灯等北方称为菇蔫儿、姑娘儿等。
每年姑娘果成熟的季节，小磊都会招呼村里的一群孩子去山上摘着吃。而且，姑娘果的用途非常广泛，果实可以生食，除了可以直接生食外，又可制成绿色食品饮料、罐头、蜜饯，国外常用来制作沙拉酱汁，尤其是制作墨西哥沙拉酱汁，风味更是独特。
姑娘果果实中含人体必须的十几种氨基酸、矿物质。想要美容养颜、延缓衰老，除了使用高昂的护肤品之外，可以适量食用姑娘果，因为这种食物含有大量的油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，这些物质可以起到延缓衰老的作用，使人变年轻。
在多种微量元素中，锌元素对脑部的智力发育起到促进的作用，而姑娘果就含有这种元素，其含量是众多水果中最高的。肾是人体重要的脏器，想要保护肾或者补肾，建议大家不要总是服用大量的补药，可以适量食用着种果子，因为它含有多种维生素可以提高肾功能。
除此之外，它的花萼可药用，有清热解毒之功效，治咳嗽、咽喉肿痛、肝炎、小便不利、肺结核发热。
听了小磊的介绍，大家对于这种叫做姑娘果的野果是不是有了一定的了解呢？不过，小磊需要提醒大家一句，如果药用的话，一定要在医师的指导下使用，大家有没有吃过姑娘果呢？