来源：富书（ID：kolfrc）
1
成年人的世界
都是劫后余生
今天在网上，很偶然看到一个新闻。
在10月8日，22岁四川女孩小陈坐在开往峨眉山的火车。
次日凌晨，她的朋友收到其“定时说说”：如果这条说说发出去了，那我可能真的已经死了，对不起！
小陈的朋友惊出一身汗，赶忙联系，结果发现对方手机已无信号。
无奈之下，朋友选择报警。
随后，当地警方进行搜山。
经过多日搜救，警察非常沉痛地告诉大家：已经确认这个不幸的姑娘跳崖自尽。
“很遗憾，我们知道得太晚了，现在已经确认这个女孩永远地离开了！”
说完这句话，搜救队员老泪纵横。
几乎是在同一时间，26岁辽宁女孩在微博留下千字遗言后，也在峨眉山失联。
她最后的行踪是9月29日到达峨眉金顶，至今已经失联15天了。
有报道称，女孩生在单亲家庭，大学毕业已有4年，在深圳工作。
在“告别”长文中，她表达了对母亲和朋友们的歉意，希望母亲可以坚强宽容，如果有下辈子就不要生小孩了。
她的母亲在9月初原本打算飞去深圳看望女儿，但是遭到了拒绝。
其实女儿早就在7月31日从深圳飞到了成都，8月5日去了峨眉山。在失联之前，一直住在峨眉的酒店里。
她的母亲也不知道女儿在2年前就患上了抑郁症。
看完两个新闻，内心真的好唏嘘。
两个20多岁如花似玉的女孩，本来长长的一生去体验，可惜都在最好的年纪，选择踏上了人生的绝路。
也许两个女孩平时在家人和同事面前是一个活泼开朗的样子，可是其实她内心有不为人知的伤。
有句话说得好：成年人的世界，有你想象不到的心酸。
生活总是在你以为终有转机的时候，一个大浪打来，把你送回一个人的孤岛。
有多少人表面光鲜亮丽，其实内心遍体鳞伤，又有多少人已经对世界深深失望，却要在人前强颜欢笑，直到崩溃的一刻。
有时候，微笑面具背后，其实是一颗千疮百孔的心。
2
人生
拼的是抗逆力
你发现没有，现在20多岁的年轻人，抗压能力越来越差了。
一方面，是社会施加了太大的压力，读书要读好学校，毕业要有好工作，有房有车才能找到好对象。
另一方面，也是现在的年轻人确实没有吃过老一辈那么多的苦，容易在厄运面前轻易认输。
前阵子，高校刚开学，就听到中北大学的大二学生小洋在校内坠亡，留下了一句遗言。
6月6日，小洋参加学校组织的补考，他作弊被监考老师发现了。
按照条例，老师收走了他的试卷。
这件事错在小洋，作弊被抓要接受惩罚，这没什么可说的。
可是没想到，小洋的心理却非常脆弱，一时之间，竟然无法接受。
也许他害怕家里知道会对自己失望，也许他忍受不了同学的议论。
总之，20岁的小洋的世界突然灰暗了。
在教室里哭泣沉默了20分钟后，小洋给母亲留言“对不起，不要想我”，然后从学校楼上一跃而下，当场死亡。
作弊本来是错的，但是也不是无可挽回的错误。
可是，小洋却用另一个大得多的错误去买单，最后的结果无比惨烈。
美国巴顿将*说过一句名言：衡量一个人成功的标志，不是看他登到顶峰的高度，而是看他跌倒谷底的反弹力。
每个人的一生中，总会经历许多坑。
真正厉害的人，并不是永远走在山峰之上，而是当低谷到来时，还能够重新振作，即便迎着全世界的嘲笑，也能把自己的信念贯彻到底。
马云说：“今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但是绝大部分人是“死”在明天晚上，只有那些真正的英雄才能见到后天的太阳。”
这就是“抗逆力”，在逆境里找到方向的能力，在低谷里自我救赎的能力，在一线生机里拼死一搏的能力。
3
人生最难的修行
是与自己和解
有句话说得好：“落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见。每个人都在自己的生命中，孤独地过冬。"
没有谁的人生是无灾无难的，我们总有被现实打耳光的时刻。多少人表面光鲜亮丽，其实内心千疮百孔。
这时候，活着其实就是活一种心态。如果生活太苦，不如放过自己。
前几年，蔡康永有一次采访*。
蔡康永第一个问题是：“拍电影累不累呀？”
就这么一句，让*在节目里，哭了整整15分钟。蔡康永一时也不知所措。
这个电影圈里最搏命的大哥，这个三次差点丢掉性命的男人，因为这样一个简单的问题，卸下了所有的伪装与防备。
生活里，我们看待一个人的成功，不是看他台前的风光，而是幕后扛事的经历。
谁都有意气风发的时候，恨不得指点江山，激扬文字。
可是面对人生的挫折，能够放低姿态，更清醒地认识自我。
这样的人才能真正走得远。
当你“弱”的时候，没有人会觊觎你的成就，没有“小人”在你背后使绊子。
这时的你，处于一个安全的状态，也是积蓄能量、重整旗鼓的最佳时机。
身在谷底，四面八方都是向上的路。
人生最难的修行，其实就是与自己和解。接纳自己的失败，接纳自己的平凡，接纳生活给我们的千斤重担。
敢于正视和直面自己的“弱”，才是“强”的开始。
4
天不渡人
人需自渡
周国平在《面对苦难》中说过这样一段话：
苦难之所以成为苦难，正在于它撼动了生命的根基，打击了人对于生命意义的信心，因而使灵*陷入了巨大的痛苦。
一种东西能够把灵*震醒，使之处于虽然痛苦却富有生机的紧张状态，应当说必然有某种精神价值。
“横看成岭侧成峰”，换个角度看，逆境与成功，有时是相辅相成的。
真正的强者，不因幸运而故步自封，也不会因厄运而一蹶不振。
他们善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标，把逆境转换为有益于自己成长的方向。
人生没有过不去的坎，只有想不通的人。调整好了心态，也许一碗稀粥也能吃出玫瑰花的芬芳。
作家余华说：“中国年轻一辈人里面，有很多优秀者，但很少是能扛得了事儿的人！”
说一千，道一万，真正的英雄只有一种，那就是看清了生活的真相，同时保持对生活的热爱。
不要对生命里的苦难充满怨怼，也不要逃避、堕落、蹉跎。
要相信，那些人生的苦难，终会被我们锻造，变成你日后的勋章。
作者：乔巴，富书主编，新书《好好生活》正在热销中，和万人一起升级生活认知，知乎、微博
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