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*芪是常见的一种中药,具有很好的补气作用,对于*芪的用法,有的人会想到直接用*芪泡水,但是单方用*芪泡水,很难发挥*芪的养生作用,如果与其他的食材一起搭配,养生效果也会翻倍,那*芪与什么搭配,效果会更好呢?一起来看下吧!
*芪与5味中药搭配,功效各不同,降血糖、通血管,气色越来越好
1、*芪+枸杞
用*芪与枸杞一起泡水,有一定的美容养颜的功效,尤其适合一些公司白领用来养生保健。因为*芪与枸杞都有延缓衰老的作用,而且这些白领基本上每天都要面对电脑,枸杞有一定的清肝明目的作用,身体免疫力也会提到一定的提高。
2、*芪+山药
山药是一种药食同源的食物,药性温和,有健脾养胃的作用,与*芪一起搭配,可健脾益气降血糖,促进补气养血,对于糖尿病患者,出现的脾肾虚弱有一定的辅助治疗的作用。
3、*芪+丹参
丹参有很好的活血化瘀的作用,它可以帮助血管清理血管壁上的垃圾,从而使血管得到疏通,有预防血栓形成的作用,用*芪与丹参一起搭配,可以抑制增生抗血栓,延缓胸闷、心悸,抑制增生的纤维母细胞的作用。
4、*芪+金银花
金银花具有很好的解*效果,是清热解*的一剂良药,用*芪与金银花一起配伍,有清热解*,缓解皮肤瘙痒,促进慢性肾病慢慢恢复的作用。
5、*芪+当归
当归有一定的养血的作用,适合患有贫血症的女性服用,*芪与当归一起泡水,可补气养血,气足了,血液才会更好地运行,所以*芪与当归相互搭配,有助于促进血液中红血球的生长,还有一定的缓解痛经的作用。
你平时有使用*芪的习惯吗?你是怎么搭配的呢?
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