锦灯笼

首页 » 常识 » 常识 » 带你认识营养棒
TUhjnbcbe - 2021/7/31 9:03:00
点击上方“蓝字”
  焙烤型

冷加工型

按产品的感官特性分,分为颗粒棒和粉棒;颗粒棒是把各种颗粒状的原料经糖浆黏合起来,从外观上看颗粒感非常直观;粉棒则是粉体用糖浆黏合起来,中间可加入小部分的颗粒做点缀。


  粉棒

颗粒棒

按产品的功能分,分为增肌、减脂和休闲。增肌棒大都含有优质蛋白,一般含量高于30%,减脂棒的种类很多,有近年来比较流行的生酮棒,其脂肪供能比一般大于65%,配料大多数为脂肪类原料。有些减脂棒也是高蛋白、低脂肪的配方,蛋白含量可能会更高,有些则是蛋白适中,脂肪较低,通过限制一天的总能量来减肥。休闲棒则是更注重口感,利用棒这个方面易携带的特性,开发各种各样的产品,更类似于沙琪玛产品的范畴。


  健身棒

减脂棒

休闲棒

此外,还有很多的分类方法。如,按照涂层与不涂层可以分为两类;按照味道分可以分成咸味和甜味,这里就不一一例举了。

//如何通过解析营养成分来正确使用营养棒//

第一,首先要明确自己的需求,不能既要求自己减脂又同时要求增肌;所以,首先要确定,自己购买营养棒的目的是什么。

第二,查看配料表和营养成分表,下表即如何根据营养成分来选择适合自己的营养棒

注:

(1)部分减脂产品配合饮食,蛋白质会在配餐中补充;这种产品主要考虑了处于食欲旺盛、饥饿感强的状态下,可以用营养棒补充,能量也极低;

(2)休闲类的产品,有些也适当注重脂肪的摄入;

(3)增肌类产品,用在运动前会提供一定的快速供能的糖类,运动之后则会看减少;

通过以上的分析,不知道是否加深了您对营养棒产品的认识?我们对食品的要求不能孤立的看来作出判断,只要是合法经营的预包装食品,只有不好的吃法,没有不好的食物,是否合理全在于应用着,而不在于产品本身。

资料:AliceL

作者简介

AliceL,营养与食品卫生学硕士,食品从业十余年,曾供职于国内知名婴幼儿配方乳粉企业,现今从事特殊人群的营养研究工作。

来源:SJGLE食品加工在线

声明:本文仅代表作者观点,并不代表食品加工在线立场。本网站内容仅出于传递更多信息之目的。

客服

投稿邮箱:Tammy.Liu

ubmsinoexpo.
1
查看完整版本: 带你认识营养棒