注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
随着现如今这个社会的生活节奏正在不断的加快下，无数人都感到压力倍增，我们在日常的工作中、生活中都感到了非常大的压力，在背负如此重大压力的情况下人们都会想到去释放压力，每个人释放压力的方式都各不相同，有人会选择暴饮暴食也有人会选择出门旅游看下外面美丽的世界。
不过小妖觉得暴饮暴食可是不好的行为，因为最后受到伤害的依旧是我们的身体。所以大家应该多关心关心下自己的身体才可以，现如今我们可以在电视上看到各类养生节目，可以说养生这一话题越来越受到人们的重视了。大家平时都会如何去养生呢？
相信不少人都会选择在饮食上养生，大鱼大肉尽量少吃甚至不吃，可以多吃点野菜、野果等野生的蔬菜，这一些都是属于纯天然的食物，它们在野外自然生长没有受到任何的人为的培育。而小妖今天给大家介绍一种相当不错的野草，它有着相当不错的药用价值。
它的学名叫做“千斤拔”也有些地方称它一条根、钻地风等有趣的名字。而图片中的植物就是小妖说的千斤拔了，它在野外算是长得比较奇特的植物了，基本上不会让人忽视掉。而千斤拔最具有价值的地方在于它的根部，通常人们会在春秋时节来到山上寻找千斤拔。
春秋时节的千斤拔算是最为美味的时刻了，通常人们都会将它挖取回家后洗净晒干，这样可以保存非常长久的时间。用千斤拔来煲汤可是非常美味的，这千斤拔的所煲的汤具有驱风化湿的功效，同时还有消炎止痛的疗效呢。大家在野外看到它可不能放过哦，现如今千斤拔在药店都得论克来算钱，可想而知它的价值有多高了！
猜你还想看：有一味不被重视的中草药，能润肺滋肾，还能祛风湿，健筋骨十人九腰痛！乡下有一种野草，腰间盘突出的"神药",七天就见效岁奶奶透露：农村一种野草，止咳化痰，远离咽喉肿痛，早知早受益预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇