锦灯笼

首页 » 常识 » 问答 » 冷天多吃它,比羊肉还养人,冬天手脚不冰凉
TUhjnbcbe - 2022/3/2 15:20:00

  

    ※转载内容请标明来源※

导读:肥肠又名猪大肠、猪肠,有润肠治燥,调血痢脏*的作用。清洗干净之后,不论是烧、烩、卤、炸,口味都特别好,软烂入味,回味无穷,让人忍不住想多吃两口。

那今天我就给大家分享一个肥肠的新吃法,买回来的肥肠清洗干净,经过煎炸泡炒蒸等几道工序,再配上软嫩滑爽的豆腐,一口咬下,油香不腻,软烂成渣,极为下饭。话不多说,快和我一起来看看吧。-老豆腐烧肥肠-:老豆腐,肥肠,葱蒜,豆瓣酱,火锅底料,酱油,生抽,食盐,淀粉:第一步:豆腐洗净切块,肥肠洗净切段,小葱切末,蒜切片,装盘备用。第二步:起锅热油,油热后下豆瓣酱爆香,然后将葱蒜末加进去爆炒。第三步:香味出来后,加一小碗清水,然后切一小块火锅底料进去,将豆腐倒进锅中,搅拌均匀。第四步:转中火炖煮1分钟,然后将肥肠放入,淋一小勺酱油,一小勺生抽和适量食盐调味,翻炒均匀。第五步:等肥肠差不多熟了的时候,加适量水淀粉进行勾芡,最后翻炒1分钟,继而转大火收汁。第六步:出锅前撒一些葱花点缀,就可以装盘开吃了。:1、肥肠一定要清洗干净,洗的时候可以撒一些面粉,这样肠子里的脏东西更容易出来。2、豆瓣酱和火锅底料都自带咸味,还有生抽,所以不喜欢太咸的朋友,可以根据自己的情况加减咸盐。这一盘老豆腐烧肥肠,豆腐鲜香嫩滑,肥肠油而不腻,两者相结合在一起,肥肠中的油脂渗出,被豆腐吸收,两种食材的味道都达到最佳,是经典之配。你还在等什么,赶快学起来吧。如果还有其他想吃的美食,都欢迎大家在下方评论区留言,让我看到哦~大家好呀,我是爱美食的二丫。以后的每一天,让我陪着大家,掌握更多的烹饪技巧、生活窍门,用美食治愈人生,以分享连接你我。

点击→查看往期美食菜谱

(文中图片来自网络,如有侵权,请联系删除!)预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
1
查看完整版本: 冷天多吃它,比羊肉还养人,冬天手脚不冰凉