蝉蜕我们都很熟悉
它是蝉由幼虫变成成虫时脱下来的壳
是一种中药材
虽然说蝉蜕只是一种壳
但是在中医的领域
它还是十分具有药用价值的
蝉蜕作可以很好的保健身体。
具有清热安神的作用，对感冒有温和的治疗作用
在日常生活中
蝉蜕的用法有很多
可以泡水，还可以做成菜肴。
那蝉蜕怎么做才好吃？
长期使用蝉蜕的好处有哪些?
下面就随小和一起来看看吧~
认识蝉蜕
药材名：独活
别名：蝉退、蝉衣、蝉壳、蚱蟟皮
性味：味甘、咸，性凉。
归经：归肺、肝经。
功效：疏散风热，利咽开音，透疹，明目退翳，息风止痉。
主治：用于风热感冒，温病初起，咽痛音哑，麻疹不透，风疹瘙痒，目赤翳障，急慢惊风，破伤风证，小儿夜啼不安。
蝉蜕煮水祛风除湿
蝉蜕薏米冬瓜水
材料：
鲜冬瓜、蝉蜕
做法：
1、蝉蜕去脚洗净沥干，冬瓜切片，薏米提前泡发。
2、锅内加入适量清水，再加入泡发的薏米煲煮。
3、加入蝉蜕及冬瓜片加盖继续煲煮。
4、煲煮1小时左右，见薏米熟透后即可停火饮用。
这款汤水既清热又不会过寒，适合小朋友清理膀胱湿热，缓解泌尿系感染引起的尿频、尿赤、尿痛不适等情况。
蝉蜕入食疏散风热
蝉蜕粥
材料：蝉蜕5克、粳米50克
做法：
蝉蜕研为细末，粳米洗净放入锅中，加入适量水煮沸，加入蝉蜕细末，转文火煮成粥即可。
蝉蜕粥具有清风散热，宣肺止痉的功效。适用于小儿外感风热、咳嗽声嘶、小儿惊痫、目赤、夜啼等症。
蝉蜕泡脚清热解*
药圣李时珍撰写的中医药学著作《本草纲目》提到蝉蜕：“蝉，主疗皆一切风热证，古人用身，后人用蜕，大抵治脏府经络，当用蝉身；治皮肤疮疡风热，当用蝉蜕。”
而泡脚能够促进人体的血液循环，可以促进人体的新陈代谢。
《和善美流感足浴液》就是以蝉蜕为主，并提取大青叶、连翘、蒲公英、苦地丁、天葵子、*芩、薄荷、牛蒡子、玄参、桔梗、柴胡、野菊花、生石膏、锦灯笼、酒大*等中草药的精华，采用独家工艺所制成的保健足浴液。
使用方法：
外用。取毫升清水入锅煮沸倒入足浴盆中，取本品1袋加入热水中搅匀，待水放温后泡脚，每次泡脚15分钟，每日2次，连续泡三天。
使用足浴液泡脚或泡澡，更简单、更方便。泡脚时，水温最适宜的温度42°左右，泡脚水以没过三阴交穴位为宜，泡得微微出汗最好。
《和善美流感足浴液》主要用于缓解流感引起的不适：咽喉痛，头痛，肌肉痛，全身不适，食欲不振，高烧等症状，严重的还有呕吐、腹痛和腹泻等
调节身体机能，清热解*，疏风散邪，缓解流感初起引起的不适，促进健康。
选料上乘，道地药材，真材实料。溶解效果好，使用更方便，高纯度浓缩液体，不需要蒸煮，免去了草药在水中释放过程。
使用浴液泡后，透皮吸收快，完全无残留，无残渣。
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